5a KLASĖS SVEIKATINGUMO, SPORTO IR TURIZMO DIENA

Paskelbta: Antradienis, 16 birželio 2020

Birželio 15-oji buvo sveikatingumo, sporto ir turizmo diena, todėl 5a klasės mokiniai su klasės auklėtoja nuotolinio susitikimo metu aptarė, kas yra fizinis aktyvumas. mokiniai sužinojo, jog tai yra griaučių raumenų sukelti judesiai, kuriuos atliekant energijos suvartojimas yra didesnis negu ramybės būsenoje: padidėja širdies susitraukimo dažnis, parausta veido oda, suintensyvėja kvėpavimas ir prakaitavimas, taip pat, jog fizinio aktyvumo nauda nenuginčijama. Jis stimuliuoja augimo procesus, tobulina judėjimo ir atramos aparato funkcijas: didėja raumenų masė, pakinta sąnarių ir raiščių tamprumas, sustiprėja augančio vaiko kaulai, kurie tampa atsparesni lūžiams, lavėja ištvermė, lankstumas ir kitos fizinės ypatybės. Todėl mokiniai pasižadėjo kuo dažniau aktyviai leisti laisvalaikį ar kitaip sportuoti, o birželio 15-osios dienos fizinę veiklą įamžinti fotografijoSe ir pasidalinti klasės grupėje.

Klasės vadovė Diana Norkaitienė

Saturday the 8th - Romuva.